Om Disa
Disa Mineur
Holistic Reproductive Health Practitioner
Jag arbetar i skärningspunkten mellan din cykliska biologi och det linjära livet du förväntas leva i.
Under snart tjugo år har jag studerat hälsa och medicin. Lika länge — egentligen längre, sedan jag var sex år gammal — har jag utforskat den andra sidan av samma fråga: min vilda kropp och min plats i naturen.
Det är i mötet mellan de två som mitt arbete finns.
Vad jag upptäckte efter tio år med kvinnor
I ett decennium arbetade jag med kost, näring, örtmedicin och jordning. Kvinnorna kom, gjorde arbetet, följde planerna. Och jag såg samma mönster om och om igen:
De kunde göra mer, och mer, och mer — och ändå inte få de resultat de ville ha.
Så jag ändrade riktning. Jag började hjälpa dem — och mig själv — att göra mindre.
Varje session började nu på samma sätt: att först ta sig ur stressresponsen och in i djup avslappning. Allt annat byggdes därifrån.
Resultaten kom. Inte för att kvinnorna gjorde mer. Tvärtom.
Det är fortfarande grunden i allt jag gör.
Varför jag vet var du är
Mitt eget liv har varit kantat av svåra upplevelser. Jag lever med en PTSD-diagnos, driver eget företag och är småbarnsförälder. Jag har behövt varje enskilt verktyg jag äger för att ta hand om min kropp och mina hormoner.
Jag ber dig aldrig göra något jag inte själv har behövt göra.
Vad jag inte är
Jag är inte läkare, och det här är inte ett protokoll att följa blint.
Min roll är en annan: jag lyssnar. Från början till slut. Jag stannar kvar tills du är där du vill vara — med din fertilitet och din hormonella hälsa. Och jag arbetar alltid med rotorsaken, aldrig bara med symtomet.
Jag hjälper dig att
- Återfå tilliten till din kropp och läka från hormonell obalans.
- Optimera din fertilitet med naturliga, vetenskapligt förankrade metoder.
- Skifta från utbrändhet i föråldrade linjära modeller, till ett liv i synk med din cykliska natur.
Genom coachning, mentorskap och djupgående program.
Bakgrund
- Holistic Reproductive Health Practitioner
- Tre års program i bioenergetics och nervous system reset med gruppterapeuten Carlos Chan
- Tantric Sacred Dance — tvåårig utbildning
- Yin Yang Yoga, lärarutbildning (2014)
- Åtta år av att leda kvinnogrupper ute i skogen
- Snart tjugo års studier inom hälsa och medicin
Dokumentär
Kortfilm om fertilitet, sex och vår syn på kroppen
I denna dokumentär guidas filmskaparen Mattias Olsson av holistiska experten Disa Mineur genom kroppens landskap. Filmen utforskar Fertility Awareness och ger konkreta råd om hur föräldrar kan prata öppet om sex med sina tonåringar. Den lyfter även ett kritiskt perspektiv på p-piller och drar tankeväckande paralleller mellan hur vi manipulerar våra egna kroppar och hur vi exploaterar vår planet.
Se filmen om du vill
- Få nya perspektiv på fertilitet och hormonell prevention.
- Inspireras till att bryta tystnaden kring sexsnack med dina barn.
- Reflektera över kopplingen mellan kroppslig hälsa och miljö.